psycholog

W XXI wieku najczęstszym problemem wśród osób pracujących nie jest depresja, nie nadciśnienie, ale stres. Manifestując się pod różnymi maskami, stres zatruwa codzienne życie i znacznie pogarsza jakość życia. Stres osłabia apetyt, obniża jakość snu, a każdy dzień zamienia w koszmar. Ponadto wszyscy wiedzą, że stres jest jednym z najważniejszych czynników rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, które zajmują pierwsze miejsce na liście chorób śmiertelnych. Stres jako zjawisko medyczne był przedmiotem badań kanadyjskiego endokrynologa badał Hansa Selye…