Sposoby na zdrowie

Sposoby na zdrowie

Sposób funkcjonowania całego organizmu, w głównej mierze zależy od naszych zachowań. Błędne jest przekonanie o genetycznym przeznaczeniu, jakie w opinii wielu ludzi mamy zapisane już przy narodzinach. Na zdrowie, a także przy okazji wygląd ciała, wpływ mają przede wszystkim nasze codzienne wybory i sposób traktowania ciała na co dzień. Odżywianie się Zdrowie pochodzi przede wszystkim z naszej kuchni. Każdy posiłek, powinien być komponowany w sposób świadomy i zbilansowany. Tylko takie podejście do jedzenia, pozwoli cieszyć…

Read More

Finanse osobiste i budżet domowy

Finanse osobiste i budżet domowy

Pieniądze są stałym elementem życia każdego człowieka, jednak nie zawsze wiemy jak się z nimi obchodzić. W momencie wejścia w dorosłość i rozpoczęcia swojej pierwszej pracy zarobkowej, zyskujemy poczucie, że od teraz stać nas na wiele rzeczy i możemy mieć wszystko, czego tylko zapragniemy. Niestety prawdziwe życie, a później także i konieczność utrzymywania się samodzielnie, bardzo szybko weryfikuje nasze marzenia i pragnienia o natychmiastowym posiadaniu najnowszego modelu BMW i zakupie mieszkania za gotówkę tuż po…

Read More