Wyjątkowy przepis na śliwki w szynce parmeńskiej

Wyjątkowy przepis na śliwki w szynce parmeńskiej

Jedną z przystawek, którą możemy bez obaw podać, spotykając się w szerszym gronie, i która zadowoli naszych gości, jest śliwka w szynce parmeńskiej. To prosty przepis na sukces, bo jest to danie bardzo smaczne, a przygotowanie nie wymaga od nas bycia szefami kuchni. Rozpoczęcie przyjęcia od takiego dania na pewno się nam opłaci. Składniki Niewiele potrzeba czasu, aby sporządzić tę wyjątkową potrawę. Można powiedzieć, że jest ona błyskawiczna i ani się obejrzymy, a już będzie…

Read More

Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem?

W XXI wieku najczęstszym problemem wśród osób pracujących nie jest depresja, nie nadciśnienie, ale stres. Manifestując się pod różnymi maskami, stres zatruwa codzienne życie i znacznie pogarsza jakość życia. Stres osłabia apetyt, obniża jakość snu, a każdy dzień zamienia w koszmar. Ponadto wszyscy wiedzą, że stres jest jednym z najważniejszych czynników rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, które zajmują pierwsze miejsce na liście chorób śmiertelnych. Stres jako zjawisko medyczne był przedmiotem badań kanadyjskiego endokrynologa badał Hansa Selye…

Read More